Хотите научиться готовить вкусную и правильную пищу? Узнать, как вкусно и с пользой питаться? Тогда приходите на наш мастер-класс и откройте для себя удивительные рецепты вкусной и здоровой пищи в учебном центре Прогресс.
Мастер-класс по правильному питанию на тему:
Государыня тыква
Завтрак:
-
Рисовая каша.
-
Тыквенные маффины с лимонно-апельсиновым джемом.
Обед:
На первое:
-
Тыквенный суп-пюре с имбирем и карамелизированными семечками тыквы на кокосовом молоке.
На второе:
-
Куринный стейк с пряной тыквой и вялеными помидорами.
-
Тыквенный хлеб.
Полдник:
-
Венский штрудель с тыквой и апельсином.
-
Домашний лимонад с апельсином, медом и огурцом.
Ужин:
-
Салат с тыквой, зеленью, козьим сыром и семечками.
-
Американский тарт с тыквой и корицей.
В каждый мастер-класс входит приготовление полного рациона: завтрак, обед, полдник и ужин.
На время занятий предоставляются все необходимые продукты и инвентарь
-
подробные рецепты в удобном формате
-
Все приготовленное, участники мастер-класса забирают с собой, чтобы порадовать родных и близких.
